Každý člověk je unikátní vesmír, s vlastními zkušenostmi, emocemi, myšlenkami a prožitky. Fascinující, jedinečný, komplexní. Rodíme se dokonalými. Ale během života často dochází k tomu, že se musíme jako ježek obrnit proti vnějšímu světu, který nese bolest, a tohle obrnění, kdysi funkční, teď nám překáží vnímat svět ve všech jeho barvách, vychovávat děti, radovat se životu…

Psychologii jsem vystudovala hned po škole, ale moje skutečná cesta k sobě a k tomu, co teď dělám, začala po narození prvního dítěte a porodu, který nebyl ideální. Začala jsem hledat terapie, příběhy, možností, jak hojit rány na duši. Hodně věcí, které bych mohla řešit ještě před porodem, jsem si tehdy neuvědomovala. Ale rodičovství mi otevřelo nový svět a spolu s růstem děti rostu i já. Občas to bolí, protože si uvědomuji vlastní omezení a chyby, které už nenapravím, ale na jinou stranu nemůžu žít ve stínu minulosti a mým cílem je být teď a tady pro sebe a rodinu, pro své děti. Žít a užívat si život v přítomném okamžiku.

Proto jsem nakonec šla studovat terapii, která mě celou dobu lákala, a zároveň paradigma vývoje člověka Gordona Neufelda. Hezky se doplňují. Díky terapii vidím jak raná letá ovlivňují osobnost, jak se naše chyby v rodičovství projevují v dospělosti, slyším příběhy dospělých, kteří kdysi byli dětmi. Pak ty znalosti a zkušenosti můžu použit, když konzultuji rodiče. 

Dbám na vytvoření bezpečného prostoru pro sdílení, kde dostanete bezpodmínečné pochopení a hřejivou podporu. Věřím, že příroda je moudrá a i ty nejnáročnější stavy jsou způsobem jak nás a naše děti náš mozek chrání a tělo chce něco sdělit. Proto nepoužívám model „poruch“, nehledám diagnózy, a i když řeším konkrétní problém, řeším ho komplexně. Věnuji svou pozornost celkovému vývoji, souvislostem a dynamikám. Snažím se vnímat celého člověka, nikoliv jen jeho část.

Pracuji s perinatálními tématy od plánování těhotenství po přípravu k porodu, s poporodními traumaty u žen, jsem certifikovaná perinatální psycholožka. Zabývám se také rodičovským poradenstvím v rámci paradigmatu Gordona Neufelda (vývojová teorie na základě vazby). Během konzultací jsem pochopila, že potřebují nejen vysvětlit rodičům chování dítěte, ale i podpořit je v té náročné každodenní roli, roli rodiče. 

Pro terapeutickou práci používám především emočně-obraznou terapii (eot), je to jemná, ale účinná, hravá metaforická metoda, ve které se pomocí obrazů seznamujeme se s podvědomím a řešíme vnitřní konflikty a napětí. EOT velice dobře pomáhá v situacích, kdy život (děti, rodina nebo partner/ka) vyvolávají silné emoce, se kterými člověk neví rady.

Dále používám Compassionate Inquiry Gabora Maté a PCA terapii, které aktuálně studuji. Inspirují mě rovněž knihy a online kurzy IFS terapie, Somatic Expiriencing a polyvagální teorie S. Porgese.

Mám vlastní blog na Facebooku, kde sdílím příběhy, příklady, myšlenky, citáty, informace o webinářích a aktivitách.

Mluvím česky, anglicky, bělorusky a rusky. Rozumím také slovensky a ukrajinsky.

Krátké bio

Pocházím z Běloruska, v České republice žiji od roku 2004. Manžel je Čech a máme spolu dvě děti — kluka (narodil se v roce 2017) a holku (rok narození 2019). Mým koníčkem je fotografie, které se už léta věnuji, a snažím se ji propojit se svou psychologickou praxi. Podrobné informace o vzdělání a praxi najdete dole na stránce.

S čím vám můžu pomoct?