Každý člověk je unikátní vesmír, s vlastními zkušenostmi, emocemi, myšlenkami a prožitky. Fascinující, jedinečný, komplexní. Rodíme se dokonalými. Ale během života často dochází k tomu, že se musíme jako ježek obrnit proti vnějšímu světu, který nese bolest, a tohle obrnění, kdysi funkční, teď nám překáží vnímat svět ve všech jeho barvách, vychovávat děti, radovat se životu…

Psychologii jsem vystudovala hned po škole, ale moje skutečná cesta k sobě a k tomu, co teď dělám, začala po narození prvního dítěte a porodu, který nebyl ideální, ale stal se součásti mého životního příběhu. Hodně věcí, které bych mohla řešit ještě před porodem, jsem si tehdy neuvědomovala. Ale rodičovství mi otevřelo nové dimenze v poznání sebe, kdy spolu s dětmi rostu i já. Přičemž každé období dítěte přináší nové spouštěče, vzpomínky a výzvy. Občas to bolí, protože si uvědomuji vlastní omezení a chyby, které už nenapravím, ale na jinou stranu nemůžu žít ve stínu minulosti a mým cílem je být teď a tady pro sebe a rodinu, pro své děti. Žít a užívat si život v přítomném okamžiku.

Proto jsem začala zajímat, a následně i studovat terapii, která mě celou dobu lákala, a zároveň jsem prohlubovala svou znalost paradigmatu vývoje člověka na základě citové vazby Gordona Neufelda. Hezky se doplňují. Díky terapii vidím, jak raná letá ovlivňují osobnost, jak se naše chyby v rodičovství projevují v dospělosti, slyším příběhy dospělých, kteří kdysi byli dětmi. Pak ty znalosti a zkušenosti můžu použit, když konzultuji rodiče. 

Dbám na vytvoření bezpečného prostoru pro sdílení, ve kterém dostanete bezpodmínečné pochopení a hřejivou podporu. Věřím, že příroda je moudrá, a i ty nejnáročnější stavy jsou způsobem jak nás a naše děti mozek chrání a jak komunikuje s námi náš nervový systém, naše tělo. Proto nepoužívám model „poruch“, nehledám diagnózy, a i když řeším konkrétní problém, řeším ho komplexně. Věnuji svou pozornost celkovému vývoji, souvislostem a dynamikám. Symptom vnímám jako „kanárka“, který nám poskytuje informace o celém systému. Doprovázím své klienty v poznávání sebe.

Pracuji s perinatálními tématy od plánování těhotenství po přípravu k porodu, s poporodními traumaty u žen, jsem certifikovaná perinatální psycholožka. Zabývám se také rodičovským poradenstvím v rámci paradigmatu Gordona Neufelda (vývojová teorie na základě vazby). Během konzultací jsem pochopila, že potřebují nejen vysvětlit rodičům chování dítěte, ale i podpořit je v té náročné každodenní roli, roli rodiče. 

Pro terapeutickou práci používám především emočně-obraznou terapii (eit), je to jemná, ale účinná, hravá metaforická metoda, ve které se pomocí obrazů seznamujeme se s podvědomím a řešíme vnitřní konflikty a napětí. EOT velice dobře pomáhá v situacích, kdy život (děti, rodina nebo partner/ka) vyvolávají silné emoce, se kterými člověk neví rady.

Dále používám Compassionate Inquiry Gabora Maté, který aktuálně studuji. Inspirují mě rovněž knihy a online kurzy IFS terapie, Somatic Expiriencing, polyvagální teorie S. Porgese a práce Babette Rothschild (Somatická terapie traumatu)

Mám vlastní blog na Facebooku, kde sdílím příběhy, příklady, myšlenky, citáty, informace o webinářích a aktivitách.

Mluvím česky, anglicky, bělorusky a rusky. Rozumím také slovensky a ukrajinsky.

Krátké bio

Pocházím z Běloruska, v České republice žiji od roku 2004. Manžel je Čech a máme spolu dvě děti — kluka (narodil se v roce 2017) a holku (rok narození 2019). Mým koníčkem je fotografie, které se už léta věnuji, a snažím se ji propojit se svou psychologickou praxi. Podrobné informace o vzdělání a praxi najdete dole na stránce.

S čím vám můžu pomoct?